Stav pokožky ovplyvňuje mnoho faktorov, vrátane nášho životného prostredia, stresu, nezdravej výživy, chronického nedostatku spánku a mnohých ďalších. Prvé príznaky starnutia pokožky sa začínajú objavovať až vo veku 30 rokov. Čím skôr sa začnete starať o zdravie svojej pokožky, tým dlhšie vás poteší svojou mladosťou a krásou.
Metódy omladenia tváre bez operácie, to znamená v kozmetických salónoch, zahŕňajú: mezoterapiu, fotorejuvenizáciu, laserové omladenie tváre, elos - omladenie, termáž, omladenie ozónom a špeciálne masky. Takmer všetky metódy omladenia tváre bez operácie sú zamerané na obnovu kolagénových vlákien. Kolagén je bielkovina, ktorá tvorí základ všetkých vrstiev pokožky. Je to táto základňa, ktorá udržuje pleť v tóne, umožňuje vám udržiavať pružnosť a mladosť tváre.
Mezoterapia je zavedenie špeciálnych prípravkov (bioaktívnych látok) do pokožky tváre. Tieto mikroinjekcie pomáhajú omladiť pokožku tváre. Táto metóda omladenia tváre je obzvlášť užitočná pri obnovovaní kontúr a eliminácii dvojitej brady.
Fotorejuvenácia. Táto moderná metóda omladenia tváre je založená na použití intenzívnych svetelných impulzov. Táto metóda sa ukázala ako absolútne netraumatická, bezbolestná a bez vedľajších účinkov. Toto je najšetrnejšia metóda nechirurgického omladenia tváre, ktorá navyše nezaberie veľa času. Fotorejuvenizačné sedenia sú však kontraindikované pre ľudí s tmavou pokožkou, tehotné ženy, s krvnými chorobami, kožnými a onkologickými ochoreniami.
Laserové omladenie tváre. Počas zákroku laser ovplyvňuje ako vonkajšie vrstvy kože, tak aj vnútorné. Pod pôsobením laseru sa výrazne zlepšujekrvný obeh a metabolizmus. Vďaka tomu sa obnovuje bunkové zloženie pokožky, čo vedie k zvýšeniu elasticity a zlepšeniu pleti.
Omladenie tváre Elos je jednou z najmodernejších a revolučných metód. Jeho podstata spočíva v použití kombinovaných metód omladenia - svetelných impulzov a vysokofrekvenčného prúdu. Počas zákroku pacient pociťuje iba mierne brnenie. Vďaka hlbokému prenikaniu impulzov do vrstiev pokožky sa spúšťa obnova kolagénovej vrstvy a podľa toho aj omladenie tváre. Pomocou omladzovacej technológie ELOS je možné zbaviť sa stareckých škvŕn, nedokonalostí pleti, akné a tiež eliminovať vrásky.
Thermage. Pomocou vysokofrekvenčného žiarenia, ktoré preniká do hlbokých vrstievpokožka, teplota kožných tkanív stúpa. To vedie k vzdelávaniu a obnoveelastan a kolagén a podľa toho na omladenie tváre.
Metóda omladenia pokožky tváre ozónom. Ozón stimuluje bunkový metabolizmus a mikrocirkuláciuv pokožke, pomáha obnovovať podkožné tkanivo, čo výrazne zlepšuje pleťa prináša omladzujúci účinok. Ozón sa vo väčšine používa aj injekčneproblémové oblasti.
Jedna z najjednoduchších a zároveň veľmi efektívnych metód omladenia tváreje použitie špeciálnych masiek proti starnutiu. Pri kontakte s pokožkouaktívne zložky masky ju zvlhčujú a vyživujú. Masky sú vyrobené akoz prírodných produktov a chemickými prostriedkami.
Metóda omladenia tváre pomocou hirudoterapie. Pijavice pomáhajú zlepšovať metabolizmusprocesy, vďaka ktorým je pokožka vyhladená a pleť sa zlepšuje. Tiežk vyhladeniu pokožky dochádza v dôsledku normalizácie hladiny hormónov v tele, čo prispieva k výraznému omladeniu tváre.
Koktejly s kyselinou hyalurónovou sa úspešne používajú na omladenie tváre a krku. Táto kyselina pomáha udržiavať vlhkosť v pokožke. Obnova stratenej vlhkosti, kyselina hyalurónová zlepšuje tón pleti, vyhladzuje vrásky a záhyby, ktoré vvýrazne omladzuje tvár.
Existujú aj chirurgické metódy na omladenie tváre:
- Hlboký peeling spočíva v odstránení odumretých buniek pokožky, po ktorých nasledujeOčakáva sa regenerácia kožných buniek. Peeling môže vylúčiťakné, jemné vrásky, drobné nedokonalosti pleti. Táto metóda je však sama o sebe peknátraumatické a nebezpečné.
- Chemický peeling je metóda omladenia tváre odstránením horných vrstievpokožka pomocou rôznych kyselín, ktoré sa nanášajú v tenkej vrstve na pokožku počaspostupov.
- Plastická chirurgia je operácia na stiahnutie a odstránenie prebytočnej kože. Postupyplastické operácie sa vykonávajú v celkovej anestézii.
- Aplikácia biogélov. Biostimulanty sa zavádzajú do pokožky tváre a krku, ktoré aktívne ovplyvňujúbunky, ktoré tvoria kolagén a elastín.
- Výstuž zlatými niťami. Toto je pomerne moderná metóda omladenia tváre, v ktorom je pokožka napnutá, zlepšuje sa farba, zmiznú vrásky.
TVÁROVÉ ODMENENIE V PODMIENKACH DOMA
Ak si chcete udržať svoju tvár mladistvú čo najdlhšie, budete musieťodmietnuť niektoré postupy. Napríklad z bielenia alebo odstránenia pokožkypehy. Zlé návyky tiež nepomáhajú uchovať mladosť. Fajčenie, časté skoky na váhe - to všetko robí pokožku suchšou, dehydratovanou a ochabnutou. Opaľovanie by sa malo robiť tiež veľmi opatrne.
Na omladenie tváre sú potrebné liftingové procedúry. Doma tiežsú možné, hlavnou vecou je pravidelne ich vykonávať, inak nebude mať žiadny výsledok. Časť ztaké sprísňujúce procedúry sú masáž, obklady, umývanie.
Omladenie tváre doma masážou aury. Účelom masáže je spomalenie respdokonca zastaviť starnutie vďaka aktivácii regeneračných energií aury aich správne rozdelenie. Pohodlne sa usaďte, relaxujte a zatvorte oči. Vráťte sa späť do svojej mysle a predstavujte si seba takého, aký ste boli, keď ste boli mladí. Predstavte si, že ste obklopení žiarivou energiou mladosti. Trieť si dlanea začnite vertikálnu masáž aury tváre. Ruky, dlane k tvári, vedú kolmozdola nahor, pozdĺž tváre vo vzdialenosti 1-3 cm. Po prejdení čela pohyb ohniteruky dozadu a potom do strán. Zároveň povedzte: Som plný kolosálnych vecínevyčerpateľná energia mládeže. Snažte sa vyhnúť sa akýmkoľvek fyzickým dotykom. Cvičenie opakujte 10 až 20-krát. Vertikálnu masáž tvárovej aury je možné vykonať vdoma kedykoľvek vám to vyhovuje. Vertikálne vyhladenie aurytvár sa už dlho používa na spomalenie starnutia.
Tvárová gymnastika je domáca omladzovacia metóda tvárepodmienky, nahradzujúce drahé kozmetické procedúry a dokonca aj kozmetickéoperácie. Každý deň vykonaním niekoľkých jednoduchých cvičení môžete vyhladiť vrásky, urobte pokožku pevnou a pružnou a tvár mladistvou. Tu je niekoľko jednoduchých cvičení: Potiahnite pery vpred pomocou trubice a nadýchnite sa, potom si vydýchnite líca a zatvortevydýchnuť pery. Stiahnite si líca k ušiam - uvoľnite sa. Pritiahnite si líca k očiam -relaxovať. Potiahnite dolnú čeľusť dopredu - vráťte sa do normálnej polohy. Pohybujte dolnou čeľusťou zľava doprava a naopak. Tvorte medzi perami a zubamibalónik, najskôr ho otočte v smere hodinových ručičiek, potom proti smeru hodinových ručičiek. Každýcvičenie musí byť vykonané niekoľkokrát. Cviky si môžete vymyslieť sami. Najdôležitejšie je robiť ich každý deň v dobrej nálade.
Masáž je jedným z najsilnejších domácich liekov na omladenie tváre. S jeho pomocou môžete výrazne zlepšiť metabolické procesy v masírovaných tkanivách adosiahnuť zvýšený krvný obeh - tok čerstvej a okysličenej krvi. Existuje veľa druhov masáží, osobne to robím ľahkým poklepávaním končekmi prstovtvár, ale robím to naklonené dopredu. V tejto polohe krv prúdi do tváre aúčinnosť masáže sa výrazne zvyšuje.
Omladenie tváre doma s trením ľadu. Zmrazte v plechovkách naľadové odvary z bylín: napríklad nechtík a petržlen (2 lyžice surovín na 400 mlvriaca voda). Začnite ráno trením tváre kockami ľadu: najskôr nechtík, potom petržlen.
Omladenie tváre doma pomocou rozpustenej vody. Pridajte soľ do rozpustenej vodyjednoduché mletie rýchlosťou 5 gramov na liter a trochu octu. Toto potriroztokom do pokožky tváre ľahkou masážou. Tavená voda je dobre absorbovaná telom adokonale dodáva bunkám vlhkosť, ktorá im chýba. Po niekoľkých ošetreniach pokožkana tvári bude elastická, jemná, jemná, získa žiarivú prirodzenú farbu, vrásky sa citeľne vyhladia.
Kontrastné obklady vyrobené z bylinných odvarov sú účinné na omladenie tváre (napríkladharmanček, palina). Po namočení uteráka v horúcom vývare ho vyžmýkajte a naneste(jemne) na tvár niekoľko minút, potom naneste uterák namočený v chladevývar (voda). A tak 3 - 4 krát. Obklady používajte najmenej 3-krát týždenne.
Omladenie tváre počas spánku. Bezprostredne pred spaním si to predstavteO 15 - 20 rokov mladší. Aby ste si to ľahšie predstavili, pozrite si svoju fotografiu pred spaním. v správnom veku. Z tohto pohľadu musíte zaspať. Na tri mesiace neustálehodiny budete vyzerať o 5 - 10 rokov mladšie. Okrem toho vnútorné orgánytiež začnú fungovať ako v mladšom veku, t. j. nedeje saiba omladenie tváre, ale aj omladenie celého organizmu.
„Informačné“ omladenie tváre môžete vykonať aj doma. Mali by ste si zaobstarať nové zaoblené zrkadlo s priemerom asi pätnásťdvadsať centimetrov. Na tomto zrkadle je potrebné rovnomerne naliať trochu naklíčenézrná. Naklonením nad ním sa odporúča sedieť asi pätnásť minút. Tento postup je veľmi efektívny, pretože mladé klíčky smerujú do tváreich energia, nasýtia pokožku touto energiou, vďaka čomu bude jemnejšia a mladšia.
MASKY NA OTVORENIE TVÁRA
Neexistuje lepší produkt na starostlivosť o pleť ako domáce masky. Hlavná vec je robiť ich pravidelne, po celý život. Základné princípyaplikácie:
- Domáce masky na omladenie tváre, je potrebné absolvovať kurzy 1 - 3 krát zatýždeň po dobu dvoch až troch mesiacov (maska by mala byť príjemná a vhodná pre vašu pokožku).
- Pred nanesením masky si musíte dôkladne vyčistiť tvár.
- Masku nikdy nepoužívajte na pery a pokožku okolo očí.
- Po nanesení domácej masky na tvár je najlepšie ležať na pohovkea relaxovať. Kým masku neodstránite, snažte sa nerozprávať, aby mala pokožka na tváritvár bola nehybná.
- Samostatne pripravené masky so zeleninou a ovocím sa nedajú skladovať, všaksa má použiť ihneď po príprave.
- Po použití masky nepoužívajte kozmetiku 2 hodiny -najmä prášok.
Recepty masiek na omladenie tváre doma:
- Medová maska na omladenie tváre. Dokonale stiahne pokožku tváre aposkytuje ohromujúci omladzovací efekt. Na mastnú pleť sa nanáša medová maskačistá forma. Na zmiešanú a normálnu pleť naneste masku pozostávajúcu zz medu, múky a vaječného bielka (ingrediencie sú zmiešané 1: 1). Naneste jemnemasku na tvári v malej vrstve po dobu 15 minút. Potom opatrne odstráňtemaska. Med je kontraindikovaný pre suchú pokožku.
- Maska na omladenie tváre. 1 lyžicu mletej zmiešajte v mlynčeku na kávuzelený čaj s 0, 5 lyžice kakaového prášku a zalejeme uvarený za teplavodou (80 ° C), kým nevznikne hustá, trochu suchá kaša. Dajte výslednéhmotu ochlaďte na teplotu príjemnú pre pokožku tváre a ak je, pridajte do masky medmaska je príliš hustá, zriedime ju vodou alebo rastlinným olejom. Tieždo masky môžete pridať pár kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja, citróndžús a olejový roztok vitamínu E. Všetko dôkladne premiešajte, kým nevznikne relatívna hmotnosťjednotný stav a hotovú masku naneste na čistú, mierne vlhkú pokožku. Po 20 minútach masku opláchnite studenou vodou a naneste na tvár ľahký hydratačný krémkrém.
- Masky na omladenie tváre kávou a éterickými olejmi sú veľmi účinné. Prenikajúcicez pokožku kofeín podporuje odbúravanie tukov a pokožku mierne opaľuje, iba káva by sa mala brať prírodne, nie okamžite. Pridajte do kávovej usadeninyniekoľko kvapiek oleja z čajovníkového oleja sa nanáša na telo, masíruje sa a umyje sa.
- Melónová omladzujúca maska. Omietky omladzujúce, vitaminizujúcea zvlhčovacie pôsobenie. Dužina melónu je zomletá s rovnakými dávkami medu (lepšiekvet), olivový olej a podľa možnosti mandľové otruby. Maska sa zmyje20 minút po aplikácii.
- Bylinná maska na omladenie tváre. Na jeho prípravu vezmeme listy plantajnu, ríbezle, jahody, lipa a rebríček v rovnakom množstve. Všetko pomelieme azmiešať. Vezmeme 4 lyžice zmesi a zalejeme malým množstvom vriacej vodypredtým, ako sa dostane kaša. Keď táto kaša z liečivých rastlín vychladne, aplikujeme juna tvári a krku. Masku zmyjeme po 15 minútach studenou vodou.
- Polovicu banánu roztlačte vidličkou, potom pridajte jednu lyžicu medu adve polievkové lyžice jogurtu. Dobre premiešajte a naneste na tvár. Odísť15 - 20 minút, opláchnite teplou vodou.
- Jablková maska na omladenie tváre. Jedno malé jablko je potrebné olúpaťolúpeme, jadrovník a najemno nastrúhame. Zmiešajte s vaječným žĺtkom, lyžičku medu, lyžičku ľubovoľného rastlinného oleja, lyžičkujablčného octu. Zmes nanášajte na pokožku krku a tváre 25 - 30 minút.
- Maska na omladenie tváre. Žĺtka z jedného vajíčka roztlačte s 1 lyžicouteplý nerafinovaný slnečnicový alebo olivový olej, pridajte poloviculyžičku citrónovej šťavy a rovnaké množstvo vody. Výslednú masku si naneste na tvárv dvoch vrstvách a udržujte do sucha. Odstráňte vatovým tampónom namočeným v teplej vode.
- Maska na omladenie tváre. Žĺtka z jedného vajíčka roztlačte s 1 lyžicoumed a pridáme 1 lyžicu olivového oleja. Nanášajte v dvoch až troch vrstváchtvár, po 15 - 20 minútach masku odstráňte vatovým tampónom namočeným v teplej vode.
- Kefírové masky na omladenie tváre. Recept č. 1. Kefírové masky pre mastnú pleť. Porazte vaječný bielok, pridajte 1 čajlyžicu medu a 3 lyžičky kefíru, môžete tiež zmiešať s ovsenými otrubami. Naneste masku na predtým očistenú pokožku (okrem oblastíokolo očí), nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Recept č. 2. Kefírové masky pre suchú a normálnu pokožku. 2 lyžice kefírupremiešajte s 1 čajovou lyžičkou rastlinného oleja, pridajte polovicu rozšľahaného vajíčkažĺtok. Naneste tenkú vrstvu na tvár a krk, opláchnite po 20 minútach teplou vodou alebo mliekom.
- Omladzovacia maska na tvár s hlinkou. Zriedená modrá kambrická hlinapomarančový džús až do hustej kyslej smotany a na tvár naneste tenkú vrstvu. Po 20minút, umyte najskôr teplou, potom studenou vodou. Pokožka získa príjemnú farbuvrásky sú vyhladené, akné a akné zmiznú.
- Osvedčená maska z vaječného žĺtka a 1 čajovej lyžičky ľanového semenaoleje. Po ich dôkladnom trení naneste výslednú homogénnu hmotu na tvár a krk. Opláchnite po 15 minútach. Pre väčší efekt môžete tvár opláchnuť odvarom z harmančeka.
- Maska na omladenie tváre na báze paradajok. 1 paradajka, 1 kuracie žĺtok, 1 polievková lyžica škrobu musí byť dobre zomletá, kým nevznikne homogénna hmota. Potom si ho naneste na tvár. Po 20 minútach umyte teplou a potom studenou vodou.
- Maska na omladenie tváre s medom a marhuľou. Považovaná za najlepšiu maskuschopný vyčistiť póry tváre. Do dužiny jednej marhule pridáme 1 lyžičkumed. Dobre premiešajte a naneste na tvár. Trvanie procedúry je 10 minút. Opláchnite najskôr studeným mliekom a potom vodou.
- Ovsené vločky omladzujúce masky. Recept číslo 1. Lyžicu ovsených vločiek zalejte horúcou vodou (2-3 lyžice). Ovsené vločky rozdrvte na hustú kašu. Keď je kaša vychladnutá, naneste juna očistenú tvár (vyhýbajte sa oblasti očí). Opláchnite po 15 - 20 minútachteplá voda. Recept č. 2. Ovsené masky na suchú pokožku. Dve polievkové lyžice mletých ovsených vločiekzmiešajte vločky s tromi alebo štyrmi lyžicami kyslej smotany alebo mlieka. Povločky napučia, pridajú pár kvapiek citrónovej šťavy a hmotu nanesú na tvára krk. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút, potom masku opláchnite. Recept číslo 3. Táto maska je vhodná pre všetky typy pleti. Vezmite 1 polievkovú lyžicuovsené vločky, čerstvo vylisovaný pomarančový džús, med. Všetko spolu premiešameproporcie. Je lepšie masku zmyť odvarom z harmančeka. Táto maska nebude fungovať, akpokožka je náchylná na alergie.
- Kuracie bielkoviny vyšľahajte, kým nie sú pevné. Pridajte tam 2 čajové lyžičky múkya 1 lyžičku medu. Všetko dobre premiešajte a naneste na čistú pokožku po dobu 20minút. Opláchnite takúto masku teplou vodou.
- Niekoľko mladých zemiakov uvarte (najlepšie v pare), dôkladne ich premiešajtev zemiakovej kaši a zmiešajte s 0, 5 šálkami kyslej smotany. Naneste na tvár teplú, rovnomerne. Nechajte pôsobiť 20 - 25 minút a opláchnite teplou vodou.
- Ražná múka a žĺtková maska na omladenie tváre. Vezmite 1 polievkovú lyžicuražná múka a potrela 1 žĺtkom a 1 lyžicou mlieka, maska by malazískať rovnakú hustotu ako kyslá smotana. Všetko sa dobre mieša a nanášana tvári 15 minút. Môžete ich umyť vodou a slabým čajovým nálevom.
- Kdouľová maska na omladenie tváre. Dule je vynikajúci prostriedok proti starnutiuznamená. Na prípravu masky nastrúhame zrelédule a naneste na čistú pokožku. Po 15 - 20 minútach opláchnite teplou vodou a nanestehydratačný krém.
- Maska na omladenie tváre. Lyžička včelieho vosku a dve polievkové lyžicelyžice krémového margarínu sa za občasného miešania rozpustia v pare. Pridajte jedáleňlyžicu olivového oleja, čajovú lyžičku roztoku oleja A a polievkovú lyžiculyžicu čerstvých bylín otočených na mlynčeku na mäso (v rovnakých častiach listy žihľavy, horský popol, chmeľ, petržlen, ríbezle, jazmín a lupene ruží) a opatrnezmiešať. Zmes sa nanáša na pokožku každý druhý deň po dobu 15 - 20 minút, po ktorejzvyšky krému sú nasiaknuté obrúskom. Existuje celkovo 10 procedúr.
Domáce omladzovacie masky sú pre pokožku veľmi prospešné. Oninasýtiť ho vitamínmi, zjemniť a vylepšiť pleť. Pokožka sa stáva sviežejšoua vyzerá lepšie. V lete je vhodné vyrobiť si výživné masky na základezelenina a ovocie.